Leichtigkeit und Vitalität im Alltag

Eine pflanzenbasierte Ernährung ist mehr als ein hübscher Trend. Sie ist ein Geschenk. Für ein gutes Wohlbefinden, mehr Energie und eine tiefere Verbindung zu sich selbst. Lassen Sie uns gemeinsam Pläne schmieden – abgestimmt auf Ihren Lifestyle und Ihre aktuellen Ziele.

Mein Angebot für Sie

• Zum Einstieg: Einführung in die Welt der pflanzenbasierten Ernährung bei einem Ernährungspaziergang
  Betrachten Ihres aktuellen Speiseplans

• In der Vertiefung: Wissen rund um Mikro- und Makro-Nährstoffe, ideale Lebensmittelkombinationen, kritische Nährstoffe und sinnvolle Ergänzungen
  Erstellung eines individuellen Wohlfühl-Essensplans

• In der Umsetzung: Begleitung durch den Alltag
  Tipps für alltagstaugliche Rezepte, gemeinsames Einkaufen, Meal Prep, Kochen oder was immer für Sie stimmig ist

Ich biete Ihnen ein kostenloses Telefongespräch von 15 Minuten an - zum Kennenlernen.

Ich begleite Sie bereits ab CHF 230.—
(3 Ernährungsbegleitungen).

Preis für Einzelsitzungen CHF 90.—

Ort: In der Natur (Ernährungsspaziergang), Online (z.B. per Zoom), bei Ihnen zuhause oder beim Einkaufen

Interessiert? Rufen Sie mich gerne an: 078 710 89 11 oder schreiben Sie mir: nicole@gruenundfein.ch